女性知识大全

女人早上起床后,坚持4个护肤技巧,皮肤白皙细腻,颜值回春

      编辑:woman       来源:女性知识大全
 

关注伊心美妆,专注时尚护肤穿搭咨询,让我们一起变美!

俗话说“一日之计在于晨”,不仅是早晨起来锻炼身体,工作学习之外,其实护肤在早晨这段时间,同样也是非常重要的。

经过一夜的睡眠排毒之后,肌肤也在不断的代谢循环当中,而在早晨如何帮助去污垢、补水保湿对于各位爱美的女性而言同样也是十分重要的。

1、适当清洁

很多人可能会习惯在晚上睡觉和早上起床的时候都使用洗面奶洗脸,帮助去除面部尘螨。但是这种习惯最好还是根据自己的肤质而言。因为若是自己属于敏感肌,还总是过分清洁的话,也可能会使自己的肌肤越来越敏感,伤害肌肤角质层。相反,有的人是大油皮,肌肤油脂分泌旺盛,只是用清水清洁力度又不够,油脂堆积在脸上还可能堵塞毛孔。

所以,建议大家最好还是白天起床之后简单的用清水洗洗脸,但是特殊的肤质,如油性肌肤就可以用温和的洗面奶做个清洁,改善皮肤状态。

2、做好保湿工作

在夏季天气炎热的时候,很多妹子都不喜欢化妆,感觉像是化妆品就像是糊在脸上一样,非常的不舒服。但是不想化妆,做好防晒保湿可是不能偷懒的。尤其是当皮肤中的水分逐渐丧失,保湿因子减少的同时,还可能让脸上产生皱纹。

选择清爽质地的适合自己的水乳,坚持防晒,减少紫外线对于肌肤的伤害,减少皮肤中水分的流失,延缓肌肤衰老。

3、坚持防晒

随着大家对于保养逐渐重视,很多人都熟知,猛烈的阳光中的紫外线等物质是加速皮肤老化的罪魁祸首,防晒也不仅仅是在夏季才使用的,而是应该一年四季都坚持。

可是在涂防晒的时候,大家也要注意不要错过这个误区,可能有的人会觉得想要更好的隔绝紫外线,就要涂高倍数的防晒,其实,真相可能和你想的恰恰相反。

对于敏感肤质而言,防晒霜的防晒指数越高,也可能对于皮肤的刺激性越高,而且油性肌肤在选择防晒产品的时候,尽量选择像物理防晒成分较多的,减少对于肌肤的伤害,避免闷痘,长粉刺等。

4、早餐尽量清淡

俗话说“早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少”,但是早餐在尽量丰富、膳食均衡的同时,大家也要注意早餐尽量不要过于油腻。

像现在很多明星都开始推崇“戒糖护肤”,虽然这不是说真正的一点含糖的食物都不吃,这比较难做到,但是尽量控制在食物中摄入的糖分,减慢肌肤的氧化程度,减少肌肤暗沉发黄闷痘的情况。

护肤不是一朝一夕就能做到的,需要朋友们长期坚持良好的护肤习惯,减少对肌肤的刺激,让肌肤保持细腻光滑!

关注【伊心美妆】,了解更多的护肤小技巧~

--本文章部分图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权,请联系小编删除。

您可能还会对下面的文章感兴趣:

相关文章