女性知识大全

洗护加塑形 15款身体护理品打造白瘦美

      编辑:woman       来源:女性知识大全
 
 

洗护加塑形 15款身体护理品打造白瘦美

  导读:虽然我们不是每个人生下来就是白富美,但别怕,今天我们为你带来身体肌肤从洗护到紧致的保养秘诀,至少能帮你泡出白、瘦、美!

  泡泡浴彻底清洁肌肤

  一、泡泡浴彻底清洁肌肤

  泡泡浴是能使肌肤High起来的泡浴方式,气泡破裂时的轻微机械力能让你兴奋,围绕周身的丰富泡沫还具有按摩作用,更可以深入皮下,起到彻底清洁和杀菌的作用。

  TIPS

  敏感和干燥的皮肤要注意选择比较温和的植物性配方泡泡浴露。

  推荐:

  【科颜氏/Kiehls薰衣草泡沫浴露(含海盐及芦荟)】

  1、Kiehl’s[微博]薰衣草泡沫浴露230元/ 250ml

  含有能使内心放松的薰衣草精油,同时添加芦荟成分,滋润效果也很棒。

  【欧舒丹/LOccitane乳木果丰凝泡泡浴露】

  2、L’occitane[微博]乳木果丰凝泡泡浴露230元/ 500ml

  质感丰饶润滑,令浴后肌肤柔软及带淡淡幽香,特别适合干燥和敏感肌肤。

  

 [1] [2] [3] [4] 下一页
 

洗护加塑形 15款身体护理品打造白瘦美

  海盐浴盐促代谢

  二、海盐浴盐促代谢、全身温和去角质+局部角质产品修饰细节

  海盐浴盐是上佳的促代谢、温和去角质的选择,尤其如果浴后要用瘦身类产品,那就一定先要用浴盐,因为海盐中含有更多的单盐,能够更有效地促进皮肤新陈代谢,加大微循环,对于浴后要涂抹的其他产品有促进吸收的作用。

  TIPS

  1、身体润湿后,取浴盐均匀地撒于毛巾上,或直接敷在身上,按摩后用清水冲洗。尤其背部,非常适合湿敷按摩,不仅白皙还能提高免疫力。

  2、顽固的死皮部位可以在浸泡10分钟后用一点儿局部专用的磨砂膏,这类产品颗粒稍大,可以很好地对付特定区域。

  3、一般的浴缸每次取50克左右浴盐就足够,将身体浸泡其中约15分钟左右,太多的浴盐和过长的时间,都易导致脱水,总之,浴盐泡浴中身体会流失大量水分,补水十分关键,在浴缸边放一杯白开水吧。

  推荐:

  【海蓝之谜/LA MER晶钻去角质霜】

  1、La Mer[微博]晶钻去角质霜900元/100ml

  钻石粉末,温和去除角质之外提亮皮肤光泽。

  Benefit去角质磨砂膏

  2、Benefit[微博]去角质磨砂膏230元/127、5 ml

  微珠温和去除角质,同时含有能净化肌肤、收细毛孔的天然黏土成分。

  【碧欧泉/BIOTHERM凝乳丝滑身体磨砂霜】

  3、Biotherm[微博]凝乳丝滑身体磨砂霜360元/200ml

  除了超温和的磨砂体验,更能够在肌肤表面形成保护膜,肌肤立刻变得润泽光滑。

  Collistar歌丽诗磨砂浴盐

  4、Collistar歌丽诗磨砂浴盐500元/700g

  综合了多达90种颗粒化海盐的优异治疗功效,并把它们与多种芳香油结合,享受海洋疗法同时香气醉人。

  

前一页 [1] [2] [3] [4] 下一页
 

洗护加塑形 15款身体护理品打造白瘦美

  DIY产品舒服享受最重要

  三、DIY产品舒服享受最重要

  牛奶、红酒、玫瑰花瓣,简直是梦幻泡浴三主角,虽然它们实际上无法达到专业沐浴产品的效果,但也有很多好处。

  比如牛奶含维生素、矿物质,所以有保湿效果,最重要的是牛奶是白色的,想象着能拥有这般白皙柔滑的肌肤本身就是一种享受。

  比如玫瑰花瓣,虽然根本无法像玫瑰精油那样切实起效,但这样浪漫的场景,对女人情绪和生理的影响都至关重要。

  又比如红酒中丰富单宁和多酚抗氧化能力是维生素C和维生素E的很多倍,当然,要坚持很长很长时间才会有效果。而沐浴后红酒的淡淡醇香在身体上幽幽地散发出来,无论是与爱人缠绵增加情调还是独享这份清香,都是十分美妙的事情,这恐怕也是女人们对红酒浴情有独钟的原因之一。

  So,保持良好的心态,不要殚精竭虑地追求它们立刻见效,切实舒服、满足感官享受才是这类DIY泡浴的第一原则。

  TIPS

  和具有美白功效的成品不同,DIY的美白泡浴产品虽然天然,但却并不如你想象的那般无害,请你遵从下面的建议。

  1、红酒浓度不宜过高,否则会对皮肤造成伤害,毕竟,含有酒精。

  2、牛奶浴后要彻底清洁残留在身体表面的鲜奶,否则易滋生细菌。

  3、玫瑰等一些天然植物的花瓣很容易引起过敏症状,敏感体质要慎用。

  四、出浴之后你做什么很重要

  ●用干爽的浴巾轻压肌肤而不是用湿漉漉的毛巾胡乱擦拭。

  ●在身体还微潮的时候就迅速全身涂抹身体乳,保湿效果更好,秋冬泡浴之后最好选择丰厚质地的身体乳霜。

  ●当身体变柔软之时,用一些身体护理油充分按摩身体,效果会加倍。

  推荐:

  【悅木之源/Origins姜味暖暖身体润肤霜】

  1、Origins[微博]姜味暖暖身体润肤霜350元/200ml

  温暖的生姜具有活血暖身效果,同时加速全身细胞活跃性,帮助肌肤更好地吸收营养成分。

  Clarins柔美身体护理油

  2、Clarins[微博]柔美身体护理油500元/100ml

  100%纯植物护理油,排毒素水肿,并紧实肌肤,有效减少海绵组织的产生。

  【伊利莎白.雅顿/Elizabeth Arden绿茶沐汤蜜滴舒体霜】

  3、Elizabeth Arden[微博]绿茶沐汤蜜滴舒体霜180元/250ml

  含有纯正蜂蜜及绿茶精华,高度滋润又极易吸收,气味也很好闻。

  雅诗兰黛白金紧肤舒缓身体乳

  4、Estée Lauder[微博]白金紧肤舒缓身体乳125美元/10.0oz。

  与白金手霜同属一个系列,质地丰盈给予肌肤足够保护与光彩,让肌肤更柔软。

  

前一页 [1] [2] [3] [4] 下一页
 

洗护加塑形 15款身体护理品打造白瘦美

  要懒也要瘦

  泡着瘦

  慢慢地将身体浸入浴缸,然后再轻轻起身,反复数次,借助水压给予身体与四肢支撑力和压力,这样身体中的有害物质能通过压力促进循环,将一些毒素排出体外,身体内循环健康了,一些由于循环不畅、毒素造成的水肿、虚胖也会随之消失。

  呼吸瘦

  在水中进行腹式呼吸,泡浴时进行腹式呼吸的效果如同有氧运动,身体能够吸收大量氧气。收缩腹部不仅运动了腹肌,还会连带内脏一起得到运动,从而促进新陈代谢,燃烧脂肪。另外,由于腹式呼吸有安定自律神经的作用,洗浴同时精神能够随之松弛,一些因为情绪问题造成的“假肥胖”也能得到缓解。

  按摩瘦

  浴盐按摩:如果是局部肥胖,可以把有减肥功效的浴盐用温水湿润后在身体肥胖的部位反复摩擦,直到皮肤发热,每周坚持2至3次,能够去除局部堆积的脂肪。

  纤体霜按摩:浴后是最适合涂抹纤体霜的时刻,能够有效塑形和排出身体毒素。坚持泡浴和纤体霜按摩2个月后就会有明显的瘦身效果。

  推荐:

  Guerlain恒采动能紧致纤体露

  1、Guerlain[微博]恒采动能紧致纤体露960元/200ml

  独有的植物活性成分让脂肪团转化为紧实组织,如具有支撑力的网络帮你保持体形。

  Vichy盈动塑身纤体啫喱

  2、Vichy[微博]盈动塑身纤体啫喱318元/200ml

  有效改善橘皮组织外观,从而改变肌肤整个观感和手感,停用后仍持久保持效果。

  泡出更深层次美丽

  秋冬季放松身心的泡浴,不仅能够美白和瘦身,还能泡出一个更完美的你!

  Q:我天气冷的时候,脸色总是黄黄的,难见红润,泡澡能改变肤色吗?

  A:活血化淤永远是女人美容的话题之一。淤血阻塞会造成皮肤的粗糙和暗黄,再多自信挂在脸上也难以抵挡一句“黄脸婆”的摧残。在浴缸中加入干姜、透骨草、伸筋草、木瓜等成分进行洗浴能够起到身体活血化淤的功效,但是,你不会真的去找这些东西扔在浴缸里面吧,那就一点儿享受的心情都没有啦。很多沐浴产品中已经对这些植物进行萃取,压缩至一小瓶浓缩液或添加在产品中,选择哪一种,任你选。其实就算你什么都不加,每日坚持舒服的温水泡浴已经足够让你的气色得到质的飞跃。

  Q:一到冬天就开始和手脚干燥细纹作战,似乎越冷它们就越难以抚平?

  A:秋冬身体末梢寒冷,所以手、脚等末梢的干燥和纹路都会加重,不过泡浴可以完美解决这一点,因为它可以温暖身体末梢。所以如果你有这样的麻烦,可以在泡浴时,对身体末梢部位进行充分地舒展和按摩,并在泡浴之后涂上手、足霜。

  Q:泡浴的时候可以敷面膜吗?我觉得那感觉很棒,但又听说毛孔会变大。

  A:的确,泡浴的时候因为毛孔扩张等原因,片状面膜并不太适合,而更适合洗式面膜,并最好配合弹钢琴手法在脸上轻轻敲击,随着身体代谢加快,脸部在按摩的作用下也会加快血液循环,这对增强面膜的效果很有帮助,而且洗起来也很轻松,很适合因为麻烦怕用洗式面膜的人。

  Q:我常常失眠,泡浴真能改善这一点吗?

  A:当然,因为水压、温度等原因,泡澡之后会感觉浑身酥软倦怠是正常现象,也因此才能完全放松,快速进入深度睡眠状态,但如果你失眠比较严重,就可以试试含薰衣草等能舒缓情绪与静心的香氛的产品,或者汉方的草药浴,比如鹿茸、人参成分能补血、补肾,对精力耗损、神经衰弱都有帮助。

  推荐:

  Kenzoki沐浴粉

  1、Kenzoki[微博]沐浴粉480元/盒

  雪白的粉末遇水即化成乳状的精华,深呼吸,白莲香立刻舒缓紧张情绪。

  Shiseido禅香沐浴乳

  2、Shiseido[微博]禅香沐浴乳380元/200ml

  这是一款具有同系列香氛味道的沐浴香精,冲澡、泡澡时都能用,泡沫浓郁,同时充满让内心愉悦的香气。

  Sisley缘月沐浴啫喱

  3、Sisley[微博]缘月沐浴啫喱570元/200ml

  富含植物萃取,遇水便释放出温暖、香柔的气息。

前一页 [1] [2] [3] [4]

您可能还会对下面的文章感兴趣:

相关文章