女性知识大全

细软发质怎么改善 除了正确护发还要会吃

      编辑:woman       来源:女性知识大全
 

细软发质怎么改善

细软发质比较苦恼的就是无论做什么造型很快就被打回原形了,头发贴着头皮看起来很呆板,想要改善细软发质,除了正确的护发外还要会吃。

一、洗发水的选择有诀窍

头发细软且发量较少的发友,不应该再用标有“柔顺”“顺滑”字样的洗发水,因为令头发柔顺亮泽的洗护产品会令发丝垂顺,进而更紧贴头皮,让发量看起来更少。细软且发量少的人,应该选择能让头发轻盈、柔软有弹性,发根也更蓬松的洗发水。

二、按发质选择护发素

在选择护发素时,要留意观察你自己的头发发质属于什么类型,建议头发干枯毛躁、没有光泽的妹子最好选择滋润型护发素,而油性头发的妹子比较适用可控油的清爽型护发素。

建议在洗发或护发后,趁头发还半干时使用吹风机来将头发吹干,注意若风力温度过高的话有可能会损伤发质,最好调到恒温来吹。

三、避免头皮多余油脂,均衡是最佳状态

对于细发人士来说,洗前专用清洁款是必不可少的产品,除了吸收多余油脂,它们也可使角质层饱满,从而使发量看上去更多。

营养油或者精华素应该被用在发尾而不是头皮上,如果你是干性头皮,在洗头前可以先把舒缓滋润的精油或橄榄油涂在头皮上,稍加按摩后再按照正常程序清洁头发和头皮。不擅长DIY的话,可以每周用一次发干修护专用款,如发膜、乳液、护发精华素等来滋润脆弱的秀发。

四、正确的修剪是关键

不同的发质有不同的修剪方法,适合发量多女孩的多层次修剪会让发尾看起来更薄,并不适合细软发质。对于长发女性来说,快速增加发量的小技巧就是改变侧分的方法。把头发向相反方向梳,发根不容易扁塌,可以快速增加发量,又不会让头发变得毛躁。

五、亮色可以欺骗眼睛

头发的颜色是掩饰头发稀疏的最佳途径。你可以避开染发造成对头发的伤害,选择挑染,增加一些亮色,可以增加整体厚度。不过要注意挑染也要有度,而且挑染过的头发更脆弱,护理时要多加小心。

细软发质吃什么好

中医认为发质不好多与气血虚、肾虚等原因有关,所以,一些具有补肾效果的食物,都具有美发和护发的效果。而从营养学的角度来说,一些颜色比较黑的蔬果大都有补肾的效果,所以,适当地吃一些黑的东西,有利于发质健康。像黑米、黑豆、黑木耳等均属于此类。

胱氨酸、甲硫胺酸是头发中主要成分,吃一些含有这些成分的食物具有美发效果。它们是大豆、花生、芝麻等。而除此之外,维生素也是营养头发的必需品,含有维生素A、B、C、D、E、K等成分的食物,对美发护发也有不错的效果。

头发太细太软怎么办?当头发比较细软的时候,首先要分析发质出现异常的原因,然后有针对性地进行调理。此外,为了改善发质情况,在洗发护发时,要选对产品用对方法,来确保发质健康和吸收足够的营养。当然,饮食调理也是不错的做法。

细软发质怎么改善吃什么好

您可能还会对下面的文章感兴趣:

相关文章