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它是天然的雌激素,女性经常吃,美容养颜,看起来更年轻态

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夏天最令女性朋友们头疼的一件事情就是太阳的光照太过强烈了,如果做不好防晒工作出去遛一圈回来皮肤都会黑几个度,所以说在夏天的时候防晒工作是非常关键的,而且在夏天流汗多也非常容易出油,这也是一个非常尴尬的现象,所以在夏天的时候护肤也是非常重要的一件事,今天小编就给大家推荐一款非常不错的食材,如果我们经常吃的话,即便是不用特别的护肤,也同样是我们的皮肤变得非常的白皙有光泽,以后照相都不用开美颜了。

它是天然的雌激素,女性经常吃,美容养颜,看起来更年轻态

那么到底是什么样的食材呢?其实就是蜂蜜方面大家都非常的熟悉,它是一款非常不错的美容产品,而且蜂蜜当中含有大量的矿物质和抗氧化剂,所以说不仅能够起到美容养颜的功效,同时也能够达到抗衰老的效果,如果在日常生活当中经常喝一点蜂蜜水的话,可以使我们的皮肤变得越来越好,当然在平时我们也可以用蜂蜜来做一些小零食,吃,这样口感也是非常不错的,今天小弟出来跟大家分享一下蜂蜜可谓是天然的雌激素,经常吃让女性朋友看起来越来越年轻,我们一起来看一下无水蜂蜜脆皮蛋糕的做法。

无水蜂蜜脆皮蛋糕

首先我们准备一个无水无油的盘子,往盆子当中磕入三个鸡蛋,然后加入适量的白糖,用筷子沿顺时针方向搅拌均匀。

然后这时候我们再加入蜂蜜用打蛋器一直搅拌至蛋液滴落下来,纹路不会马上消失,最后出现大的气泡为止。

这样我们往鸡蛋液当中筛入低筋面粉,每筛一次就要用手动的打蛋器搅拌一下,一直没有干面粉。

最后我们倒入适量的玉米油,然后用打蛋器搅均匀。最后拿起盘子编一下边处理边的气泡,然后我们将打好的蛋液放进模具当中。

烤箱达到150度,先预热5分钟,然后将蛋糕放进烤箱当中烤20分钟左右就可以了,这样非常美味的蜂蜜蛋糕就做好了。

小编叨叨:

虽然说蜂蜜的营养价值是非常高的,但是大家平时在购买蜂蜜的时候,可一定要注意日常生活当中,如果真正想要买到纯正的蜂蜜还是需要掌握一定的小技巧的,如果大家有条件的话,最好是直接去养蜂的地方购买纯正的蜂巢营养更高一些。

今天小编的分享就到这里了,如果大家对此还有其他不同的意见,欢迎在下方评论区留言,同时也可以关注小编,了解更多的美食知识。

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